Книга Скандинавской ходьбы - Секреты известного тренера

Доставка в пределах МКАД

Заказы сделанные до 16-00, доставляются на следующий рабочий день

Заказы сделанные после 16-00, доставляются через день

Стоимость доставки: 400 руб.



Доставка за МКАД

Заказы сделанные до 16-00, доставляются на следующий рабочий день

Заказы сделанные после 16-00, доставляются через день

Максимальное удаление от МКАД 30 км. (В отдельных случаях возможны исключения)

Стоимость доставки: 400 руб. + 50 руб. за км. в одну сторону.

руб 499
без учета налогов
Код: 2453



Особенности:

  • Автор книги, Анастасия Полетаева - участник многочисленных конференций по медицине, здоровью и реабилитации, а также приглашенный эксперт во многих изданиях.
  • Из книги вы узнайте преимещства занятий скандинавской ходьбой.
  • Поможет вам узнать все секреты эффективных занятий по скандинавской ходьбе.
  • Вы узнайте историю и развития такого направления в спорте, как скандинавская ходьба.
  • Книга станет первым шагом на пути к здоровому образу жизни.

Описание:

Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по-фински — sauvakavely) — это доступный всем вид спорта, представляющий собой занятия на открытом воздухе со специальными палками.

С помощью скандинавской ходьбы вы сможете: уменьшить давление на колени и суставы; улучшить работу сердца и легких; поддержать тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела; избавиться от заболеваний шеи и плеч. Кроме того, скандинавская ходьба — это эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка выносливости.

Похожие товары

Мы используем куки для предоставления наших услуг. Используя наши услуги, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie.